Os hábitos que aumentam o risco de um dos tipos de câncer mais agressivos

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As causas por trás do câncer de pâncreas ainda não foram totalmente compreendidas. Contudo, a idade é identificada como o fator de risco mais proeminente, com a maioria dos diagnósticos ocorrendo entre os 50 e 80 anos. Além disso, hábitos de vida têm sido associados a esse tipo de câncer agressivo.

O tabagismo é reconhecido como um dos principais fatores de risco, desempenhando um papel significativo no desenvolvimento do câncer de pâncreas.

Aproximadamente 40% de todos os casos desse câncer são atribuídos ao hábito de fumar. Além disso, a exposição passiva ao tabaco também pode contribuir como fator de risco para o câncer de pâncreas.

Alimentação e o câncer de pâncreas

Uma alimentação inadequada também está associada a um maior risco de câncer de pâncreas.

O consumo excessivo de gorduras saturadas, carne vermelha e produtos processados, aliado à baixa ingestão de frutas, vegetais e fibras, pode aumentar as probabilidades de desenvolvimento dessa enfermidade.

Álcool e o câncer de pâncreas

Estudos também têm apontado uma ligação entre o consumo de álcool e o câncer de pâncreas.

O consumo excessivo de álcool pode desencadear condições como a pancreatite crônica, reconhecida como um fator que contribui para o desenvolvimento do câncer de pâncreas.

É claro que esses fatores de risco não necessariamente vão causa câncer de pâncreas, mas estão associados a um aumento nas chances.

Além disso, há outros elementos, como histórico familiar, presença de pancreatite crônica, obesidade e diabetes, que também podem influenciar no desenvolvimento dessa doença.

Adotar um estilo de vida saudável, que inclui abandonar o tabagismo, seguir uma alimentação equilibrada e nutritiva, manter um peso adequado e praticar atividades físicas regularmente, são medidas que podem contribuir para a redução do risco de câncer de pâncreas.

Recomenda-se sempre consultar um profissional de saúde para obter orientações específicas e adaptadas ao seu caso.

Fonte: Catraca Livre