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Mantenha uma Dieta saudável e lembre-se: Tomar água é fundamental!
Alimentar-se e hidratar-se bem é fundamental durante o tratamento oncológico. Uma alimentação saudável rica em proteínas vegetais, frutas e carnes magras ajudam o seu corpo a criar força e resistência, melhorando os efeitos colaterais dos medicamentos.
Lembre-se sempre que uma boa alimentação é extremamente importante quando o corpo está combatendo uma doença.
O que eu posso fazer?
- Manter uma dieta rica em alimentos de origem vegetal.
- Comer muitas frutas e verduras.
- Não consumir bebidas alcoólicas.
- Beber muita água.
- Comer alimentos pobres em gorduras e sal.
- Preparar e armazenar os alimentos de forma adequada.
- Não fumar de maneira alguma.
Estas são dicas gerais. Se você preferir, discuta com o seu médico ou com uma nutricionista sobre como adaptá-las ao seu caso.
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