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Mudanças no Estilo de Vida após o Câncer de Fígado

  • Equipe Oncoguia
  • - Data de cadastro: 04/10/2015 - Data de atualização: 16/04/2019


Você não pode mudar o fato de você ter tido câncer de fígado, mas pode mudar o seu modo de vida. Faça escolhas saudáveis, sinta-se bem, reveja seus objetivos, encare a vida de uma nova forma.

Alimente-se bem

Comer direito pode ser difícil para qualquer pessoa, mas pode ficar ainda mais difícil durante e após o tratamento do câncer. Tente não se preocupar com a mudança no paladar ou o possível ganho de peso devido ao tratamento. Se você tem dificuldades para se alimentar, procure mudar seus hábitos alimentares. Coma menos e mais vezes por dia. As coisas tendem a melhorar com o tempo. Se você sentir necessidade procure um nutricionista.

Tenha em mente que esses problemas geralmente melhoram com o tempo.

Uma das melhores coisas a se fazer após o tratamento do câncer é reorganizar os hábitos alimentares.

Exercícios

Estudos mostraram que os pacientes que seguem um programa de exercícios adaptado às suas necessidades pessoais sentem-se melhor física e emocionalmente.

A sensação de estar sempre cansado pode ser comum após o tratamento do câncer. Isso ocorre porque durante o tratamento o paciente normalmente está numa fase menos ativa, então é normal que sua condição física, resistência e força muscular diminuam. Porém é um tipo de cansaço diferente, que não melhora após um período de descanso. Uma das maneiras de reduzir essa sensação de fadiga é justamente se exercitar, mesmo sendo difícil. Comece aos poucos, no seu ritmo, e vá aumentando os exercícios conforme vá se sentindo com mais disposição. Converse com seu médico sobre o melhor momento para iniciar a prática de exercícios.

Se o câncer voltar

Se em algum momento, o câncer de fígado voltar as opções de tratamento dependerão da localização da recidiva, dos tratamentos já realizados anteriormente e do estado de saúde geral do paciente.

Fonte: American Cancer Society (28/04/2016)



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