Conhecendo as Células do Sangue e suas Funções

Diminuição dos Glóbulos Brancos

Os leucócitos (glóbulos brancos) possuem a função de proteger nosso organismo contra infecções causadas por vírus, bactérias e fungos. Com a diminuição do número de leucócitos no sangue, há um risco maior de se contrair um processo infeccioso e, na vigência do mesmo, uma maior dificuldade para combatê-lo.

• Lavar as mãos várias vezes ao dia, principalmente antes das refeições e após usar o banheiro.
• Evitar estar junto a pessoas que estejam gripadas ou com outras doenças.
• Evitar aglomerações, ambientes fechados e sem ventilação adequada.
• Evitar ferimentos.
• Ao se barbear, usar de preferência, barbeador elétrico.
• Retirar cutículas com cuidado, cortando somente o excesso de pele.
• Evitar espremer cravos e espinhas.
• Usar escovas de dentes com cerdas macias.
• Comunicar seu médico se ficar gripado.
• Manter higiene adequada nos utensílios de cozinha, bem como dos alimentos a serem consumidos.
• Medir a temperatura corpórea com frequência ao se sentir indisposto. Lembre-se que a febre (T > 37.5ºC) indica processo infeccioso já instalado.

Diminuição dos Glóbulos Vermelhos

As células vermelhas do sangue são aquelas que transportam o oxigênio para todas as partes do corpo. Se a contagem de glóbulos vermelhos estiver muito baixa, os vários órgãos e músculos não receberão oxigênio suficiente. Essa condição é chamada de anemia.

Uma pessoa anêmica pode se sentir cansada, com frio, com tontura ou até mesmo ter dificuldade para respirar.

Se a anemia for severa, talvez seja necessária a transfusão de sangue.

• Repousar bastante procurando conservar suas energias.
• Alimentar-se com uma dieta rica em ferro: carne vermelha, fígado, feijão, lentilha, beterraba, verduras de cor verde escuro (couve, espinafre, brócolis, rúcula, escarola, agrião).
• Evitar ingerir leite ou derivados após as principais refeições (almoço e jantar), pois estes alimentos são ricos em cálcio, o qual inibe a absorção do ferro. Lembre-se que a restrição é somente junto às principais refeições; esses alimentos podem e devem ser ingeridos, só que em horários longe do almoço e jantar.
• Se estiver sentindo tontura, movimentar-se mais lentamente, principalmente ao se levantar da cama ou da cadeira.

Diminuição das Plaquetas

Outro grupo de células do sangue que pode ter sua contagem diminuída durante a quimioterapia é o das plaquetas. Elas são responsáveis em estancar o sangramento quando você se corta ou se fere.

Se o número de plaquetas estiver baixo, poderá haver sangramento mesmo com pequenos ferimentos.

• Não tomar nenhuma medicação sem o conhecimento de seu médico, alguns medicamentos podem facilitar sangramentos: aspirina. AAs.
• Estar atento ao usar facas, tesouras e objetos pontiagudos para evitar ferimentos.
• Escovar seus dentes com cuidado, usando escovas macias para não machucar as gengivas.
• Evitar esportes de contato ou outras atividades que possam causar ferimentos.
• Não ingerir nenhuma bebida alcoólica sem o consentimento de seu médico.
• Limpar o nariz assoando-o gentilmente, nunca usar dedos ou objetos para limpá-los.

Procurar manter a mucosa nasal sempre umidificada (soro em spray, etc).
Se a contagem de plaquetas estiver muito baixa, poderá ser necessária a transfusão de plaquetas.